Spaß am Kindersport fördern

7 kreative Ideen & Spiele

Auch im eigenen Zuhause kannst du deinem Kind Freude an Bewegung vermitteln. Du benötigst keinen großen Garten, um aktiv zu sein. Mit einfachen Materialien und Ideen lassen sich viele Spiele gestalten, die sowohl Spaß machen als auch die sportliche Entwicklung deines Kindes unterstützen.

Inhaltsverzeichnis

1. Der Kissenweg

Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden verteilt. Der Boden ist ein gefährlicher Ort und darf nicht betreten werden. Nun muss ein Weg durch das Wohnzimmer gehüpft werden, wobei die Kissen nach Belieben verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein Spaß für die ganze Familie!

2. Ballon-Basketball

Ballon-Basketball funktioniert ähnlich wie echtes Basketball, nur dass ein Luftballon hin und her geworfen wird. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem man eine bestimmte Anzahl an Pässen einführt, bevor der Ballon gefangen werden darf.

3. Reifen-Rollen

Um die Balance und Geschicklichkeit zu fördern, ist ein Hula-Hoop-Reifen ideal. Die Kinder können versuchen, den Reifen um die Hüften kreisen zu lassen. Nach einiger Übung kann sogar ein zweiter Reifen hinzukommen. Wenn das Spiel langweilig wird, kann der Reifen auch für andere Aktivitäten genutzt werden, wie ihn sich gegenseitig zuzurollen.

Hierbei darf er nicht umkippen. Eine weitere Herausforderung besteht darin, den Reifen auf den Boden zu legen und Bälle hineinzuwerfen. Noch schwieriger wird es, wenn der Reifen rollt und währenddessen ein Ball hindurch geworfen werden soll.

4. Seilspringen

Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder im Team spielen. Dabei lernen die Kinder verschiedene Sprungtechniken, die ihre Koordination fördern.

5. Turnstange

Eine Turnstange im Garten oder im Kinderzimmer fordert jedes Kind heraus. Von der einfachen Rolle bis zu komplexeren Bewegungen gibt es viel zu entdecken. Dabei müssen die Kinder oft ein wenig Überwindung zeigen. Umso schöner ist das Erfolgserlebnis, wenn sie es schaffen. Der Untergrund sollte möglichst weich sein, um Verletzungen zu vermeiden.

6. Stelzenlauf

Stelzen sind seit jeher ein beliebtes Spielzeug, das den Gleichgewichtssinn fördert. Sie werden mit den Händen gehalten und an den Oberkörper gedrückt, während die Füße auf den Tritten stehen. Der Stelzenlauf ist eine echte Herausforderung. Doch wer seinen Kindern einmal Stelzen in die Hand gedrückt hat, kann sehen, wie spannend es für sie ist, immer wieder neue Schritte zu wagen.Immer wieder wird versucht, auf den Stelzen zu laufen, bis es klappt. Und dann geht es weiter. Stelzen sind eher für draußen geeignet. Auf festem Untergrund können die Kinder problemlos spielen, da sie im Falle eines Stolperns einfach abspringen können.

7. Pedalo fahren

Pedalos sind ebenfalls tolle Spielgeräte, die zur Fortbewegung anregen. Seit den 60er Jahren sind sie in Kindergärten und Grundschulen sowie in vielen Kinderzimmern zu finden. Auf zwei drehbaren Trittflächen steht das Kind und versucht, mithilfe von Gewichtsverlagerung voranzukommen. Pedalos verbessern die Körperhaltung und die Koordination. Das ursprüngliche Modell hat sich seit seiner Einführung kaum verändert und gehört bis heute zu den beliebtesten Koordinationsspielzeugen.

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